تمارين سويدية لشد الجسم والبطن بالصور المتحركة

تمارين للظهر
 تمارين للبطن
 لا اسفل الظهر
 تمارين للارجال
  تمارين للجنب

 للظهر
المصدر: استشارة طبيه اون لاين

هل استفدت؟ كن إيجابي و شارك المحتوي

‏هناك 9 تعليقات :

  1. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    جميل جدا وبسيط

    موقع رائع واشكر العاملين فية

    كل العاملين من صغير الى كبير

    ردحذف
  2. الوليه دي مزه جامده وحت وجسمها مساعدها عالتمارين دي هههههههههههههههه

    ردحذف
  3. حلوة كتير التمارين وواضحة بالصور

    ردحذف